Ausdauertraining
Ob in der Natur durch Joggen, Walking, Radfahren, oder im Fitnessstudio auf dem Laufband, Crosswalker, Indoorcycling oder mit Cardio-Fitnesstraining. Es gibt viele individuelle Möglichkeiten, Dich in Deiner Ausdauer zu verbessern, Fettreserven abzubauen und Muskulatur aufzubauen.
Natürlich im persönlichen Training oder in der Gruppe von max. 8-10 Personen