Personal Training Emmendingen - Ihr Schritt zu körperlicher und geistiger Fitness

Was ist Personal Training?

Personal Training ist eine besondere Form des sportlichen Trainings, das die Stärken und Schwächen jedes Einzelnen berücksichtigt und individuell auf ihn abstimmt. Ziel hierbei ist es, den sportlichen Erfolg des Kunden zu erreichen. Personal Training heißt auch Trainingsbegleitung, d.h. aktive Mitgestaltung bei der Trainingseinheit durch Korrekturen, Motivation und mentaler Hilfestellung.

Über die Trainingsinhalte und die miteinander gesteckten sportlichen Ziele führt das Personal Training darüber hinaus zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Gemeinsam besprechen wir Deinen persönlichen Ernährungsplan und erreichen somit Deine Ziele effektiver. Ernährung bedeutet dabei nicht Verzicht, im Gegenteil: Ich möchte Dein Leben bereichern und ich zeige Dir, wie!

Mach den ersten Schritt!

Melde Dich unverbindlich bei mir. Der erste Termin ist selbstverständlich kostenlos für Dich! Hierbei lernen wir uns kennen und sprechen über Deine persönlichen Vorstellungen und Ziele, sowie über die Möglichkeiten, Dich effektiv an Dein Ziel zu bringen.

Jetzt hast Du zwei Möglichkeiten:

Entweder, Du füllst links in der Seitenleiste das kurze Kontaktformular aus und sendest mir Deinen Namen und wie ich Dich erreichen kann,

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